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Curso de Karate Do – Tsuchiya Sensei / Dalmiro Saénz (1966)

En el mes de Julio del año 1966, Hideo Tsuchiya y el escritor Dalmiro Sáenz iniciaron y publicaron una serie de artículos en el número 1 de la desaparecida revista ADAN. Allí, en unas pocas notas se verterían conceptos, que luego de más de tres décadas, aún siguen siendo vigentes; señal inequívoca de su valor, sus contenidos, la profundidad y seriedad de sus reflexiones. Ahora hemos decidido rescatarlas y colocarlas de nuevo a la luz, para que todos Uds., lectores del Budoka, puedan acceder a esta rara perla perdida y encontrada de nuevo. Se ha tratado de respetar la presentación e ilustración original, así como también la totalidad del cuerpo del texto en sí. Que lo disfruten. Seguir leyendo Curso de Karate Do – Tsuchiya Sensei / Dalmiro Saénz (1966)

Método de Enseñanza a Principiantes

Cómo enseñar Karate a un principiante que recién empieza, hasta que domine la Técnicas Básicas, Ippon-gumité, Tanganhó básico y Pinan Nidan. Dónde poner el acento, qué cosas tener en cuenta, cuales son los cuidados técnicos y de los otros que hay que tener para lograr un óptimo resultado. Seguir leyendo Método de Enseñanza a Principiantes

El buen Instructor

Para ser un buen instructor de karate se deben desarrollar las siguientes capacidades:

  1. Observar la acción de los practicantes.
  2. Analizar la acción para mejorarla.
  3. Buscar métodos o ejercicios correctivos.
  4. Programar la ejecución de la corrección.
  5. Hacer entender su idea al practicante. Es mejor siempre mostrar que hablar.
  6. Evaluar el resultado y reajustar o mejorar el método.

Además el instructor tiene que tener una idea clara del plan de práctica y saber como dosificar los ejercicios de acuerdo al nivel de los practicantes.

Oshima Hiroshi Sensei – © 2008

Pautas de Práctica

Esto es mi sugerencia basada en mi experiencia, para los practicantes de karate-do, para que su esfuerzo tenga mayor eficiencia.

Muchos practicantes se desilusionan y abandonan la práctica debido al poco avance que logran. Si les gusta realmente karate y quieren aprender, hay que conocer ciertas pautas de práctica y seguir un método adecuado. Seguir leyendo Pautas de Práctica

Componentes de las técnicas y elementos de katá

Los 7 componentes que debe tener toda técnica:
  • Correcta ejecución
  • Intención
  • Velocidad
  • Oportunidad
  • Timing
  • Blanco
  • Impacto
Los 5 elementos que conforman un Kata:
  • Enbusen (direcciones en las que se realiza el Kata)
  • Maa (ritmo)
  • Kiai
  • Zanshin (atención hasta que se confirma que uno esta fuera de peligro)
  • Metsuke (fijar la vista)