Los 5 principios de las técnicas de Karate
Entender la finalidad de cada técnica y no hacer movimientos inútiles.
Comenzar los movimientos desde el lugar donde se encuentran los miembros.
Para satisfacer el punto anterior el recorrido de las técnicas debe ser lo más corto y directo posible.
Para la ejecución de las técnicas no se trabarán los músculos, para poder así en un momento determinado, concentrar toda la fuerza en un punto real o imaginario.
Para poder lograr los cuatro puntos anteriores no hay que estar tenso antes de comenzar los movimientos.
Recomendaciones adicionales:
No olvidar que los movimientos amplios y los movimientos cortos son esencialmente diferentes. Pero no confundir movimientos cortos o directos con movimientos incompletos. Hacer las técnicas lo más generosas posibles.
Para la ejecución de las técnicas se deben mantener los dorsales cerrados.
Todos estos Principios y Recomendaciones se deben tener en cuenta cuando se realizan Técnicas Básicas, Katá y Kumité. Estos Principios y Recomendaciones fueron establecidos por la Comisión Técnica de la Federación de Karate-Do de Japón, para que los movimientos de Karate sean únicos y la esencia de la técnica sea igual cualquiera fuese el Estilo o el Instructor que los enseñe