Los 5 principios de las técnicas de Karate

Los 5 principios de las técnicas de Karate

  • Entender  la finalidad de cada técnica y no hacer movimientos inútiles.
  • Comenzar los movimientos desde el lugar donde se encuentran los miembros.
  • Para satisfacer el punto anterior el recorrido de las técnicas debe ser lo más corto y directo posible.
  • Para la ejecución de las técnicas no se trabarán los músculos, para poder así en un momento determinado, concentrar toda la fuerza en un punto real o imaginario.
  • Para poder lograr los cuatro puntos anteriores no hay que estar tenso antes de comenzar los movimientos.

Recomendaciones adicionales:

  • No olvidar que los movimientos amplios y los movimientos cortos son esencialmente diferentes. Pero no confundir movimientos cortos o directos con movimientos incompletos. Hacer las técnicas lo más generosas posibles.
  • Para la ejecución de las técnicas se deben mantener los dorsales cerrados.

Todos estos Principios y Recomendaciones se deben tener en cuenta cuando se realizan Técnicas Básicas, Katá y Kumité. Estos Principios y Recomendaciones fueron establecidos por la Comisión Técnica de la Federación de Karate-Do de Japón, para que los movimientos de Karate sean únicos y la esencia de la técnica sea igual cualquiera fuese el Estilo o el Instructor que los enseñe

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