1) El momento de inicio del ataque del oponente: como en ese momento el oponente está concentrado en su ataque mentalmente y físicamente, no puede cambiar su postura para defenderse del ataque del contrincante. Por lo tanto es el mejor momento para atacar.
2) El momento de la culminación de un ataque del oponente: este es el momento contrario al punto anterior. Cuando está terminando un ataque, aunque quiere seguir al próximo, hay un momento difícil al cambiar su postura. Este es muy buen momento para contraatacar. Como un péndulo en los extremos de la oscilación, hay un momento estático.
3) El momento de la relajación: es parecido al punto anterior pero es diferente. Entre una acción y la otra se produce un momento de distensión física y mental. Ese momento es oportuno para contraatacar. Seguir leyendo Oportunidades de Ataque y Anticipo→
Esto es mi sugerencia basada en mi experiencia, para los practicantes de karate-do, para que su esfuerzo tenga mayor eficiencia.
Muchos practicantes se desilusionan y abandonan la práctica debido al poco avance que logran. Si les gusta realmente karate y quieren aprender, hay que conocer ciertas pautas de práctica y seguir un método adecuado. Seguir leyendo Pautas de Práctica→
Entender la finalidad de cada técnica y no hacer movimientos inútiles.
Comenzar los movimientos desde el lugar donde se encuentran los miembros.
Para satisfacer el punto anterior el recorrido de las técnicas debe ser lo más corto y directo posible.
Para la ejecución de las técnicas no se trabarán los músculos, para poder así en un momento determinado, concentrar toda la fuerza en un punto real o imaginario.
Para poder lograr los cuatro puntos anteriores no hay que estar tenso antes de comenzar los movimientos.
Karate Deportivo es una forma de justa deportiva bajo un reglamento utilizando preferentemente técnicas de Karate, en la cual los deportistas compiten por ganar puntos en tiempo y espacio limitado.
Por lo tanto, los practicantes de Karate que quieren aprender esta actividad deben estudiar profundamente el reglamento y entender que acción está permitida y que otra no y qué acción vale cuántos puntos. Seguir leyendo Karate Deportivo – Aprendizaje y Práctica→
compromiso con la transmisión tradicional del karate
