En el mes de Julio del año 1966, Hideo Tsuchiya y el escritor Dalmiro Sáenz iniciaron y publicaron una serie de artículos en el número 1 de la desaparecida revista ADAN. Allí, en unas pocas notas se verterían conceptos, que luego de más de tres décadas, aún siguen siendo vigentes; señal inequívoca de su valor, sus contenidos, la profundidad y seriedad de sus reflexiones. Ahora hemos decidido rescatarlas y colocarlas de nuevo a la luz, para que todos Uds., lectores del Budoka, puedan acceder a esta rara perla perdida y encontrada de nuevo. Se ha tratado de respetar la presentación e ilustración original, así como también la totalidad del cuerpo del texto en sí. Que lo disfruten. Seguir leyendo Curso de Karate Do – Tsuchiya Sensei / Dalmiro Saénz (1966)
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Método de Enseñanza a Principiantes
Cómo enseñar Karate a un principiante que recién empieza, hasta que domine la Técnicas Básicas, Ippon-gumité, Tanganhó básico y Pinan Nidan. Dónde poner el acento, qué cosas tener en cuenta, cuales son los cuidados técnicos y de los otros que hay que tener para lograr un óptimo resultado. Seguir leyendo Método de Enseñanza a Principiantes
El buen Instructor
Para ser un buen instructor de karate se deben desarrollar las siguientes capacidades:
- Observar la acción de los practicantes.
- Analizar la acción para mejorarla.
- Buscar métodos o ejercicios correctivos.
- Programar la ejecución de la corrección.
- Hacer entender su idea al practicante. Es mejor siempre mostrar que hablar.
- Evaluar el resultado y reajustar o mejorar el método.
Además el instructor tiene que tener una idea clara del plan de práctica y saber como dosificar los ejercicios de acuerdo al nivel de los practicantes.
Oshima Hiroshi Sensei – © 2008
Oportunidades de Ataque y Anticipo
Las oportunidades de ataque
Hay 3 momentos oportunos de ataque:
1) El momento de inicio del ataque del oponente: como en ese momento el oponente está concentrado en su ataque mentalmente y físicamente, no puede cambiar su postura para defenderse del ataque del contrincante. Por lo tanto es el mejor momento para atacar.
2) El momento de la culminación de un ataque del oponente: este es el momento contrario al punto anterior. Cuando está terminando un ataque, aunque quiere seguir al próximo, hay un momento difícil al cambiar su postura. Este es muy buen momento para contraatacar. Como un péndulo en los extremos de la oscilación, hay un momento estático.
3) El momento de la relajación: es parecido al punto anterior pero es diferente. Entre una acción y la otra se produce un momento de distensión física y mental. Ese momento es oportuno para contraatacar. Seguir leyendo Oportunidades de Ataque y Anticipo
Pautas de Práctica
Esto es mi sugerencia basada en mi experiencia, para los practicantes de karate-do, para que su esfuerzo tenga mayor eficiencia.
Muchos practicantes se desilusionan y abandonan la práctica debido al poco avance que logran. Si les gusta realmente karate y quieren aprender, hay que conocer ciertas pautas de práctica y seguir un método adecuado. Seguir leyendo Pautas de Práctica