Entender la finalidad de cada técnica y no hacer movimientos inútiles.
Comenzar los movimientos desde el lugar donde se encuentran los miembros.
Para satisfacer el punto anterior el recorrido de las técnicas debe ser lo más corto y directo posible.
Para la ejecución de las técnicas no se trabarán los músculos, para poder así en un momento determinado, concentrar toda la fuerza en un punto real o imaginario.
Para poder lograr los cuatro puntos anteriores no hay que estar tenso antes de comenzar los movimientos.
Karate Deportivo es una forma de justa deportiva bajo un reglamento utilizando preferentemente técnicas de Karate, en la cual los deportistas compiten por ganar puntos en tiempo y espacio limitado.
Por lo tanto, los practicantes de Karate que quieren aprender esta actividad deben estudiar profundamente el reglamento y entender que acción está permitida y que otra no y qué acción vale cuántos puntos. Seguir leyendo Karate Deportivo – Aprendizaje y Práctica→
La historia de Okinawa según los documentos históricos «Historia de Chuzan» (Chuzan seikan) «Genealogía de Chuzan» (Chuzan seifu) y Crónicas de Ryukyu» (Kyuyo), se inicia con la Dinastía Tensón, que gobernó durante 17.000 años. Tensón significa literalmente (según los caracteres chinos) » descendiente del cielo».
Desde el siglo X al siglo XIII existían varios jefes locales llamados «Aji» que dominaban las diversas aldeas de la isla y cuyas actividades estaban relacionadas con la recolección de cereales; estos jefes para extender sus dominios muchas veces se enfrentaban entre sí. Seguir leyendo La cultura de Okinawa→
Los Niveles y sus correspondientes objetivos de práctica
En Karate pueden practicar una misma técnica personas de diferentes niveles, todos juntos. Sin embargo en este caso el enfoque en cada nivel es distinto. Si Ud. no entiende esta diferencia, su práctica no encuadra en el esquema de desarrollo técnico de karate y Ud. sigue siendo un principiante tenga la categoría que tenga. Seguir leyendo Objetivos y Niveles de Práctica→
compromiso con la transmisión tradicional del karate
